Hangolódjunk az őszre!

Mivel nem rég kezdtük ez a szeptembert, úgy gondoltam, hogy a heti témának az őszt fogom választani.

Hétfő

Mint tudjuk a reggeli a legfontosabb az étkezéseink közül, hiszen ebből nyerjük a legtöbb erőt, amivel elkezdhetjük a napot, ezért a mai reggeli egy tál zabpehely friss gyümölcsökkel meghintve, egy doboz joghurt és egy pohár gyümölcslé. Jó étvágyat!

Kedd

 

Nálunk már egészen őszi az időjárás, úgy hogy nem ár magunkra venni már egy vastagabb pulóvert és egy hosszabb nadrágot.  Nekem azért tetszik ez az összeállítás, mert elég hétköznapi és ráadásul még stílusos is.

Szerda

 

 Az ősz mindenki szerint depresszióval jár, ezért nem árt ha lefekszünk egyet lazítani, de eközben nem maradhat el az arcápolás sem.  Ezért hasznunkra válhat a fenti arcpakolás.

Csütörtök

Ha van időnk vegyünk kezünkbe egy könyvet és kezdjünk el olvasgatni. Ehhez ajánlanám a Tökéletes ajánlat című könyvet.

Tartalom:

 Sophie Apperlyt, a fiatal angol lányt nyomasztja, hogy túlzottan intellektuális, ám szegény családtagjai lekezelően bánnak vele, és gyakorlati képességeit sem becsülik semmire. Amikor legjobb barátnője, Milly meghívja magához New Yorkba, él a lehetőséggel.
Hamarosan úgy érzi, mintha egy romantikus kalandfilm kellős közepébe csöppent volna, és úgy dönt, minden percét kiélvezi. Ismeretsége Matildával, a dúsgazdag idős hölggyel és annak vonzó, ám kissé arrogáns unokájával, Luke-kal, nem várt események sorát indítja el. A férfi vonzó javaslattal áll elő: segít Sophie-nak, hogy megmentse családját az anyagi csődtől, cserébe viszont apró szívességre kéri. De vajon milyen ellenszolgáltatásra gondol?…

Péntek

 A heti praktika a lakásba egy illatozó tálka, amivel frissebbé varázsolhatod az egész szobát. Egy tálkába tegyél szárított virágokat majd öntsd le illóolajjal.

Szombat

Vasárnap

  A vasárnapi mottó úgy hangzik, hogy: " Azért zuhanunk a mélybe, hogy megtanuljunk kimászni belőle"